昆明助孕宝宝夜里睡不安稳的原因
2022/5/31 13:43:06 点击：
睡眠对昆明助孕宝宝生长发育也确实非常重要，睡眠时间越久，越有利于昆明助孕宝宝长高长身体。看来昆明助孕宝宝晚上睡不安稳，浅眠，真是一个不能忽视的育儿难点。首先要找出引出昆明助孕宝宝夜里睡不安稳的原因：
1、肚子饿
小月龄昆明助孕宝宝还在喝奶会容易饿，夜醒夜奶。我们会发现这个月龄的昆明助孕宝宝睡着后容易翻来覆去又一直出现吸吮的动作，但是这也是出生头几个月比较常见。到昆明助孕宝宝月龄越来越大的时候，就未必是肚子饿了。
2、情绪因素
不要以为昆明助孕宝宝还小就没有情绪，当昆明助孕宝宝受到惊吓或者白天玩得太兴奋时，就是昆明助孕宝宝情绪或心理上遭受较大的波动或伤害时，自然夜里会睡不安稳。这里要注意的是，如果只是白天玩得太兴奋，可能就影响1.2天的夜间睡眠。如果是受到惊吓等，导致昆明助孕宝宝的心理无法获得充分的安全感，这些就可能造成长期的夜里睡不好，或者还会有其它影响，这点家长们就要区分好，找准原因。
3、环境因素
昆明助孕宝宝的睡眠环境，也是直接影响昆明助孕宝宝睡眠质量的哦。这里说的环境不仅仅是周围是否安静，而且是所有的外在影响。睡眠的地方太吵杂那肯定会把昆明助孕宝宝吵醒。但同时，如果室内温度不适宜，例如太闷热或者太冷，也会影响昆明助孕宝宝睡眠。穿着的衣服过多或过少，也会影响昆明助孕宝宝睡眠。特别是很多老一辈家长总是觉得容易着凉，所以穿的衣服容易过多又包的很紧，而昆明助孕宝宝的新陈代谢率其实较大人高，怕热，所以衣服包被过多会造成昆明助孕宝宝躁热，反而睡不好。所以原则上“在室内”昆明助孕宝宝需要的衣服件数跟大人一样，睡觉时再盖上毯子或薄被即可。
1、肚子饿
小月龄昆明助孕宝宝还在喝奶会容易饿，夜醒夜奶。我们会发现这个月龄的昆明助孕宝宝睡着后容易翻来覆去又一直出现吸吮的动作，但是这也是出生头几个月比较常见。到昆明助孕宝宝月龄越来越大的时候，就未必是肚子饿了。
2、情绪因素
不要以为昆明助孕宝宝还小就没有情绪，当昆明助孕宝宝受到惊吓或者白天玩得太兴奋时，就是昆明助孕宝宝情绪或心理上遭受较大的波动或伤害时，自然夜里会睡不安稳。这里要注意的是，如果只是白天玩得太兴奋，可能就影响1.2天的夜间睡眠。如果是受到惊吓等，导致昆明助孕宝宝的心理无法获得充分的安全感，这些就可能造成长期的夜里睡不好，或者还会有其它影响，这点家长们就要区分好，找准原因。
3、环境因素
昆明助孕宝宝的睡眠环境，也是直接影响昆明助孕宝宝睡眠质量的哦。这里说的环境不仅仅是周围是否安静，而且是所有的外在影响。睡眠的地方太吵杂那肯定会把昆明助孕宝宝吵醒。但同时，如果室内温度不适宜，例如太闷热或者太冷，也会影响昆明助孕宝宝睡眠。穿着的衣服过多或过少，也会影响昆明助孕宝宝睡眠。特别是很多老一辈家长总是觉得容易着凉，所以穿的衣服容易过多又包的很紧，而昆明助孕宝宝的新陈代谢率其实较大人高，怕热，所以衣服包被过多会造成昆明助孕宝宝躁热，反而睡不好。所以原则上“在室内”昆明助孕宝宝需要的衣服件数跟大人一样，睡觉时再盖上毯子或薄被即可。
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